Куриное филе в пергаменте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Меньщикова
#открытка8марта #среда
Экспресс рецепт ужина, вкусное, сочное и диетическое блюдо.
Ингредиенты
- грудка куриная (1 шт) 500 г
- сливочного масла или растительного 30 г
- Соль, перец, паприка, чеснок сушеный, специи на ваш вкус
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе разрезать вдоль на несколько частей и слегка отбить
2
Пергамент смазать растопленным сливочным маслом или растительным
3
Посыпать солью, сушеным чесноком, перцем ,специями
4
Выложить филе на одну сторону пергамента, второй половиной накрыть филе сверху и жарить на сухой сковороде с двух сторон по 1-2 минуты.
Такое филе подходит и для салатов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871534
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Попробуйте,действительно быстро,только режьте потоньше филе
10 марта 2019 г.
Ответить
