Сочное куриное филе в пергаменте на сковороде

Сочное куриное филе в пергаменте на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️
В пергаменте получается очень сочное, вкусное и ароматное филе.
40 минут
4 порции
15

Ингредиенты

куриное филе 1 (500 г)
растительного масла 2 ст. ложки
горчицы 1 ст.ложка
соль, перец По вкусу
Специи: копчёная паприка, сухой чеснок
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Разрезать куриное филе на 4 части, слегка отбить. Приготовить маринад: смешать растительное масло, горчицу, соль, перец и специи, я ещё добавила прованские травы и замариновать в нём филе на 20 минут.
2
Нарезать 4 листа пергамента, посередине каждого положить мясо и завернуть конвертом, сок должен весь остаться внутри при жарке. Обжарить с двух сторон на раскаленной сухой сковороде минуты по 3 с каждой стороны до готовности.
3
Снимаем с огня, разворачиваем пергамент и вот такая красота и вкуснота получилась. Можно подать с любым гарниром и лёгким овощным салатом.
4
Приятного аппетита и всего вам доброго! 👍🤩😋❤️🌹
...
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Сделала по вашему рецепту куриную грудку, мне очень понравилась быстрота приготовления , получаеться очень сочная и мягкая грудка. Советую всем...
17 февраля 2022 г.
Ответить
Красотааа!✨ Приятного аппетита! Спасибо за аппетитный 📸отзыв! 🤗👍😋❤️🌹Людмила, если можно, то напишите в конце #рекомендую
17 февраля 2022 г.
Ответить
Спасибо, перед словом рекомендую, поставьте, пожалуйста, # без пробела. 🤗🌹
17 февраля 2022 г.
Ответить
Спасибо большое, Людмила!🤗🌹 Весь этот год в 📸отзывах к понравившимся рецептам, если ставить этот хештег, то Вы принимаете участие в конкурсе "Народное...
17 февраля 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!