Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Зелёный?"😄
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тарасова Галина
Море пользы в этой зелени)
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
Белки3 г
0 %
Жиры2 г
0 %
Углеводы7 г
0 %
Сахар5 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин0 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидор 1
- Огурец 1
- Петрушуи 3 вет.
- Укропа 3 вет.
- Базилика 3 вет.
- Зелёного лука 3 стебля
- Свежего шпината 50-70 г
- Соль (по вкусу)
- Растительное масло (для заправки)
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Помидоры и огурцы нарезаю небольшими кубиками, петрушку, укроп, лук мелко шинкую, шпинат особо не мельчу, все ингредиенты соединяю в глубокой миске, солю и заправляю маслом (масло можно любое, которое больше любится😁), все перемешиваю и можно устроить себе лёгкий перекус.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851691
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
