1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП вареная сгущенка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Хочу поделиться с вами рецептом низкокалорийной вареной сгущенки.🍯
Идеальный десерт...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
322
0 %
25 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
46 г
0 %
36 г
0 %
1 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сухое обезжиренное молоко 200 г
- Молоко 160 г
- Фитпарад 7 4 мерных ложки
- Масло кокосовое 10 г
- Кукурузный крахмал 2 ст. л.
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Сухое молоко обжарить в сковороде на среднем огне, постоянно помешивая до золотистого цвета.
2
Обжаренное сухое молоко измельчить в кофемолке.
3
В кастрюлю положить обжаренное и измельченное сухое молоко, кокосовое масло, молоко, крахмал, ФитПарад.
4
На среднем огне, постоянно помешивая, довести до кипения, проварить 1 минуту.
5
Охлаждаем в холодильнике.
Вареная сгущенка готова!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95921
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
