Шоколадный брауни из фасоли
Рецепт с фото пошаговый
Автор ✴️Елена✴️
Блюдо без муки и сахара. Основа блюда фасоль, поэтому выбирайте вкусную и не твёрдую....
40 минут
3
2
Ингредиенты
- Фасоль красная варёная или консервированная 200 г
- Банан без кожуры 200 г
- Яйца 2 шт
- Орехи 20 г
- Какао порошок 10 г
- Соль 1 щепотка
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Фасоль, банан, яйца, какао и соль сложить в блендер и хорошо пробить.
2
Орехи (я взяла арахис, можно использовать любые какие вам по вкусу ) измельчить удобным способом. Я воспользовалась ножом, чтоб орехи не были слишком мелкие.
3
В тесто переложить орехи и всё хорошо перемешать. Разложить по силиконовым формочкам.
4
Выпекаем в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов 25-30 минут, ориентируемся на свою духовку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841780
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
