Шоколадный брауни из фасоли
Рецепт с фото пошаговый
Автор ✴️Елена✴️
Блюдо без муки и сахара. Основа блюда фасоль, поэтому выбирайте вкусную и не твёрдую....
40 минут
3
Ингредиенты
- Фасоль красная варёная или консервированная 200 г
- Банан без кожуры 200 г
- Яйца 2 шт
- Орехи 20 г
- Какао порошок 10 г
- Соль 1 щепотка
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Фасоль, банан, яйца, какао и соль сложить в блендер и хорошо пробить.
2
Орехи (я взяла арахис, можно использовать любые какие вам по вкусу ) измельчить удобным способом. Я воспользовалась ножом, чтоб орехи не были слишком мелкие.
3
В тесто переложить орехи и всё хорошо перемешать. Разложить по силиконовым формочкам.
4
Выпекаем в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов 25-30 минут, ориентируемся на свою духовку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841780
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!