avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блины без сахара и муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блины без сахара и муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Гермаш 🏃‍♂️
Легко и быстро, а главное вкусно и полезно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4
  • Мягкого творожка 2 ст. л.
  • 1,5% молока 200 мл
  • Натурального йогурта 2 ст. л.
  • Кукурузного крахмала 4 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Сахара чуть-чуть

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Яйца взбить, добавить все жидкие ингредиенты, кроме оливкового масла. Добавить сахар и соль.
2
Аккуратно добавляя крахмал, вымесить, чтобы не было комочков. Дать постоять минут 5, затем добавить оливковое масло и выпекать на антипригарной сковороде. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1