1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Фруктово-ягодный смузи «В ритме города»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Smolyakova
#вегетарианство #смузи Вкусный, яркий, насыщенный смузи.
Ингредиенты
- йогурт или кефир 1/2 стакана
- ягода любая, у меня чёрная смородина 1 стакан
- банан 1 шт
- сок гранатовый 1/2 ст
- мед 4 ч л
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Банан очистить от кожуры, разрезать на 6-8 частей. В чашу блендера влить йогурт, гранатовый сок и мёд. Добавить банан и ягоды.
2
Взбить на высокой скорости до однородной консистенции. Если масса получится очень густая, добавить несколько ложек гранатового сока.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91307
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
