1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Фруктово-ягодный смузи «В ритме города»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Smolyakova
#вегетарианство #смузи Вкусный, яркий, насыщенный смузи.
Ингредиенты
- Йогурт или кефир 1/2 стак.
- Ягода любая, у меня чёрная смородина 1 стак.
- Банан 1 шт.
- Сок гранатовый 1/2 стак.
- Мед 4 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Банан очистить от кожуры, разрезать на 6-8 частей. В чашу блендера влить йогурт, гранатовый сок и мёд. Добавить банан и ягоды.
2
Взбить на высокой скорости до однородной консистенции. Если масса получится очень густая, добавить несколько ложек гранатового сока.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91307
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
