avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат с куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тёплый салат с куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виолетта
Рецепт получился сам собой, хотелось совместить салатик и куриную грудку, просто не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат листовой или микс 50 г
  • Помидор 1
  • Оливкового масла 1 ч. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Огурец 1
  • Куриное филе или грудка 100 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Порвать салат, порезать помидор и огурец крупно
2
Обжарить куриную грудку
3
Выложить грудку к овощам, добавить соль, перец, оливковое масло, соевый соус и перемешать
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями