avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морепродуктов
Салат из морепродуктов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морепродуктов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лена Молошник 🏃🏻‍♀️
Полезные салат, я люблю его (но редко его готовлю)😉😁 .всегда меняю ингредиенты и не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Коктейли из морепродуктов
  • Мидии
  • Щупальца
  • Корейская морковь
  • Маслины

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Так как у меня морепродукты были и в масле и просто в собственном соку, я не добавила ни оливкового масла ни обычное. Отдельно купила щупальца и мидии так как их больше люблю в салатах.
2
Моркови можно и свежую, она берёт свой вкус от масла, а так как я сама делаю корейскую капусту и моркови, добавила корейскую, вкус не испортится поверьте, 😉 и все и оливки можно и с косточками и без,как вы любите или какие есть под рукой, все перемешать и вот,приятного вам аппетита.🍺
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями