avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из баклажан
Салат из баклажан
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из баклажан

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Аллахвердиева🌳
Готовить этот салат ,легко и просто.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1 кг
  • Лука средние 2 гол.
  • Больших перца красных 2
  • Зеленый перец не большой 1
  • Средних помидора 2
  • Кинза небольшой 1 пуч.
  • Соль 50 г
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Масло подсолнечное
  • Уксус 9 проц 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Баклажаны помыть,удалить хвостики,уложить их в мантышницу, варить на пару.проверять готовность вилкой,баклажаны не должны быть слишком мягкими.
2
Овощи помыть,перец нарезать небольшой соломкой,лук полукольцами.
3
Помидоры тоже режем соломкой,когда баклажаны остынут,нарезать их небольшими кусочками.
4
Все смешать,заправить маслом, солью,уксусом,перцем,добавить мелко порезанную кинзу. Дать настояться,часа 2
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями