avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с чечевицей
Салат с чечевицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с чечевицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
#салат #пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица (зелёная, пятнистая)
  • Луковица 1
  • Масло для жарки
  • Помидоры
  • Соль по вкусу
  • Зелень по вкусу
  • Сельдерей стебли
  • Петрушка
  • Кинза

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отварить чечевицу в воде до готовности (на среднем огне под закрытой крышкой). Луковицу пожарить на сковороде. Соединить чечевицу с жареным луком.
2
Теперь начинаем делать салат. Отложить столько чечевицы, сколько нужно для салата на один раз, добавить в неё помидорка порезанные и любую любимую зелень. Очень вкусно и сочно получается со стеблями сельдерея.
3
Посолить салат по вкусу и можно немного добавить масла, если не хватает. Салат готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2