avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с красным перцем
Омлет с красным перцем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с красным перцем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Inna 🏃🏻‍♀️
Лёгкий и сытный завтрак.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Красный болгарский перец 1
  • Соль, перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Перец мелко нарезать. Яйца взбить. Смешать яйца и перец. Посолить и поперчить по вкусу. И жарить на хорошо разогретой сковороде. С двух сторон. У меня сковорода антипригарная. Поэтому жарю без масла. По желанию можно и на масле.
2
Завтрак можно дополнить кусочком диетического творога. И любимыми овощами.
3
Приятного завтрака!😍😍😍😍😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты