avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак
Завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Сашкина🏃‍♂️
ПП завтрак #зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры29 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1/2
  • Помидора 1/2
  • Рукколла
  • Любой мягкий сыр
  • Вареное яйцо
  • Семечки
  • Соус песто

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
#еда Давно еды не было в моей ленте? Вот она любимая!. Это мой завтрак: руколла, авокадо, помидор, сыр мягкий, соус песто и яйца.. Обед та же рукколла, помидор, бальзамический соус, филе
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями