avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Воздушный омлет с сыром
Воздушный омлет с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Воздушный омлет с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Слинкина✈
#завтраки #плотныйзавтрак #марафо4 #день21

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
313
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
744 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4
  • Тв. сыра 40 г
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Отделяем желтки от белков.Взбиваем желтки,солим,дрбавляем половину тертого сыра.Белки взбиваем до пиков.Выливаем на сковороду желтки,печем как блин.Затем выкладываем белки и на медленном огне под крышкой держим 2-3мин.Выключаем,посыпаем сыром и завтраааакаем😉👌😋🤤🧀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями