avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка, "любимая"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсянка, "любимая"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Пигарева 🍽️
Завтрак для занятых за 5 минут. #завтраки #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
19 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 3 ст. л.
  • Молока (2,5 проц.) 1 стак.
  • Чернослива з 1 шт.
  • Киш-миша (30 гр.,) 1 горст.

Шаги приготовления

1
Овсянку (вот такую) варю 3 минуты, накрываю крышкой и настаиваю ещё 3 минуты.
2
Чернослив мелко режу.
3
Смешиваю кашку с черносливом, добавляю виноград. Ну и чашечка кофе, конечно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1