Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Блинчики низкоуглеводные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья 🏃♂️
#зож #завтрак #кето #выпечка #десерт
6 порций
Ингредиенты
- Кокосовой муки 10 г
- Кунжутной муки 10 г
- Сухого обезжиренное молока (сом) 10 г
- Эритрита (сах. зам) 1/2 ч. л.
- Яйцо 1
- Кремчиза 40 г
- Соли 1 щеп.
- Клетчатки мелкой 1 ст. л.
- Кокосового масла для жарки 1 ст. л.
- Вода теплая
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать все компоненты. Дать настояться, чтобы кокосовая мука смогла набухнуть. Лучше изначально кокосовую муку залить теплой водой, дать ей настояться минут 10-15, а потом добавлять остальные компоненты и разводить тесто водой до блинной консистенции.
2
Жарить на кокосовом масле на среднем огне. Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861623
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
