3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Завтрак с ЧИА
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Р
Лёгкий и вкусный завтрак. Идеально подойдёт тем кто на разгрузке либо на ПП
#гурман...
Ингредиенты
- молока (можно заменить кефиром, йогуртом) 200 гр
- семян ЧИА 2-3 ст.л
Шаги приготовления
1
В молоко добавить семена чиа. Хорошо размешать и поставить в холодильник на ночь.
2
Подавать можно с любыми фруктами и ягодами. Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5517
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
