avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом и фенхелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом и фенхелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🌹
Вкусная вариация быстрого салата. Фенхель внес прекрасную свежую новую нотку привычному...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • 2 б. тунца в масле масле масле 1
  • Фенхеля 1/4
  • Яйцо отварное 1
  • Авокадо 1/2
  • Оливок 3-4 шт.
  • Фаршированных перцем /фаршированных без косточек
  • Соуса майонезного 1 ч. л.
  • Петрушка

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Авокадо, яйцо порезать кубиками, фенхель нашинковать тонкими полосками при помощи овощечистки. Тунец разобрать на небольшие части. Соединить все ингредиенты, добавить соус, нарезанные оливки и петрушку 👌🏻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями