avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат обеденный
Салат обеденный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат обеденный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Головятинская 🐈
#полезнаяеда #салаты #вкусноибыстро #завтраки #полезныйзавтрак #легкийобед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварной говядины 150 г
  • Перепелиных яйца 2
  • Молока 1 ст. л.
  • Салата 1 лист.
  • Помидор 1
  • Морской соли 1 щеп.
  • Льняного масла 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Из яиц и молока делаем омлет на пару.
2
Тарелку застилаем листом салата, на него выкладываем порезанное мясо, помидор, омлет, солим, заправляем маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями