avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка обычная
Курочка обычная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка обычная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Платонова🌱🌳
#мама

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кура 500 г
  • Соль 1 ст. л.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Перец красный молотый 1 ч. л.
  • Гарнир:
  • Пюре
  • Тушеная капуста
  • Рожки,макарожки и т. д
  • Зелень рубленная для подачи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Чеснок очистить,нарезать ломтиками.Куру разделённую на части,натереть солью,перцем, нашпиговать чесноком.
2
Обжаривать на среднем огне,с двух сторон минут по 10. Залить кипяченой водой,на среднем огне, тушить 15 минут.
3
Подавать с любым гарниром,на свой вкус. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями