Винегрет с секретами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Eva Gerasimova🏃♂️
#календарь #винегрет #зож #салаты. мой ютуб канал тасипушка
Ингредиенты
- свеклы 2
- морковь 2
- картофель 2
- Фасоль 1 банка
- Квашеная капуста 1 пакет
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Варим овощи без кожуры я варила в борще для экономии газа свекла 50 минут морковь и картофель 20 минут. Порезать овощи кубиками. Добавить фасоль и капусты. Перемешать. Маслом не поливаю потому что не люблю с маслом
2
Морковь богата каротином и полезна для зрения;
Клетчатка, которая содержится в овощах, предотвращает запоры;
Богатая минеральными веществами свёкла способствует нормализации обмена веществ и похудению. Также она оказывает благотворное влияние на стенки сосудов и препятствует возникновению онкологических заболеваний печени и кишечника;
Картофель содержит полезные вещества, которые нормализуют кислотный баланс кишечника, а сваренный в мундире ещё и богат витамином C;
3
#салат #быстровкусно #быстроивкусно
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98674
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
3
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
