Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с сёмгой и креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
#диетическийобед#салатскреветками#руккола#диетическоепитание#вкусныйсалат#одинРецептодн...
2-4 порции
2
Ингредиенты
- Слабосолёная сёмга 100 гр
- Креветки 400 гр
- Руккола (овощной микс) 200 гр
- Помидор 2 шт
- Авокадо 2 шт
- Для заправки:
- Оливк. масло
- Дижонская горчица в семенах
- Бальзамический уксус
- Соев.соус
- Мёд
- Чеснок
- Яйцо куриное
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Зелень помыть и обсушить, если требуется,то нарвать. Томат и авокадо нарезать по-желанию любой формы (какая нравится). Сёмгу нарезать небольшими кусочками, креветки обжарить на слив.масле,с добавлением чеснока и оставить целыми.
2
Смешать все ингредиенты заправки, количество на Ваше усмотрение, кто как любит. Готовим яйцо пашот(интернет Вам в помощь😂)
3
Выкладываем на тарелку горку зелени и остальные части салата, красивенько, сверху яйцо пашот, поперчить))) перед подачей заправить! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881435
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
