Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мимоза ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения 🌳
#праздникнадиете #календарь #ОдинРецептОдноДерево #мимоза #ппсалат
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
187
0 %
17 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной моркови (2 небольших) 160 г
- Варёных яиц 5
- Тунца 200 г
- Сыра до 45% желательно 130 г
- Натуральный йогурт 1 упак.
- Луковица 1
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Отварить яйца и морковь.Отделить белки от желтков.Желток трём на мелкой терке, это для красоты.Белок как нравится.Я все, кроме моркови, терла на мелкой, мне кажется так нежнее.
2
В йогурт я добавляю соль, чтобы отдельно не солить слои, но тут на личный вкус.
3
Лук мелко порезать и замочить на несколько минут в растворе кипятка и уксуса 9%.
4
Все ингредиенты натёрты, лук отжат, рыба размята вилкой➡️собираем салат: •рыба •белок➡️смазать йогуртом •морковь➡️йогурт •лук➡️тоже немного йогурта, чтобы сыр сверху не казался сухим. •сыр •желток
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94992
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
