avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин на завтрак 👍🏻
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин на завтрак 👍🏻

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
#завтраки #овсяноблин
1шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 3 ст. л.
  • Яичных белка (1 шт яйцо) 2 шт.
  • Молока 3 ст. л.
  • Специи по желанию по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
В блендере измельчаем хлопья, добавляем остальные ингредиенты. Смешиваем.
2
На разогретую сковороду выливаем смесь. Как только сверху появятся пористый слой, переворачиваем.
3
К блину используем любимые начинки: мясные, сырные, сладкие, фруктовые, овощные😉
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями