avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия в паприке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Скумбрия в паприке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Гай

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежая скумбрия 2-3
  • Перец, соль, паприка
  • Зелень

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Рыбу выпотрошите, очистите, тщательно промойте, обсушите полотенцем.
2
Рыбу натрите солью, перцем, паприкой, полейте маслом и дайте постоять 2 часа.
3
Переложите на противень. Готовится в течение 20-25 минут. Рыбка получается очень нежной. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5