avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блины с кукурузной мукой на кефире
Блины с кукурузной мукой на кефире
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Блины с кукурузной мукой на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубовицкая
Кукурузная мука чуть менее калорийная, чем пшеничная, но намного полезнее. В кукурузной...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больших яйца 2
  • Кефира 700 мл
  • Кукурузной муки 100 г
  • Пшеничной муки 60 г
  • Соды 1 ч. л.
  • Сахара 2 ст. л.
  • Соли 1/2 ч. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Яйца взбить венчиком с солью и сахаром (без фанатизма). В кефир добавить соду, перемешать и дать постоять 5 минут. Кефир влить в яичную смесь, перемешать. Постепенно добавить муку, хорошо перемешивая. Влить масло, перемешать. Оставить на 10-15 минут.
2
Тeсто выливать на сковороду  разливной ложкой (чумичкой) или небольшим половником, покачивая сковороду, чтобы вся ee повeрхность была покрыта тонким слоeм тeста. Обжаривать блины с обеих сторон, выкладывать на блюдо, смазывая каждый блинчик сливочным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6