avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП завтрак омлет в лаваше
ПП завтрак омлет в лаваше
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП завтрак омлет в лаваше

Рецепт с фото пошаговый

Автор Matreshki_na_pp
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
246 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш
  • Яйца 4
  • Колбаски из индейки до 10%жирности 100 г
  • Помидоры
  • Сыр маложирный 20 г
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

98
человек планируют готовить
1
Сыр натереть на тёрке, помидоры и колбаски нарезать. Яйца разбить, добавить сыр, солить, перчить, мешать.
2
На а/п сковороду положить лист лаваша,так чтобы края свисали. На лаваш выложить колбаски, помидоры, залить яйцами с сыром. Накрыть свободными краями лаваша. Готовить на меньше среднего огне мин 7-10 с каждой стороны.
3
Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2