avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из стручковой фасоли
Салат из стручковой фасоли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из стручковой фасоли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
12 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль стручковая (у меня замороженная) 400 г
  • Яйца 4 шт.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйца отварить и порезать на небольшие кусочки.
2
Фасоль отварить в подсоленной воде до готовности. Затем слить воду.
3
На небольшом количестве подсолнечного масла обжарить мелко нарезанный чеснок. Добавить к чесноку фасоль и обжаривать минут 5.
4
К яйцам добавить фасоль, перемешать. Можно заправить майонезом. Я добавила немного бальзамического уксуса.
5
Приятного аппетита! :)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями