avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грудка на гриле с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грудка на гриле с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Al Kor
На гарнир вы можете использовать любую крупу, а так же картофель по-деревенски. Все...
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная 120 г
  • Кабачок 50 г
  • Приправы для маринада
  • Розмарин, лимон для пикантности

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Промыть грудку и нарезать пластинами 2-3 см в ширине. Замариновать в приправах (любые) на 10 мин.
2
Помыть кабачок, и нарезать кругляшами. Все выложить вместе с курицей на гриль. Готовим в закрытой печи 30 мин.
3
Все приготовленные продукты выкладываем на тарелку и украшаем лимоном (в данном случаен лайм) и розмарин. Сверху можно смазать растительным маслом и посыпать чёрным крупнопомолотым перцем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2