Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка с рисом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Solomeya
Сытный перекус хоть с утра, хоть на ужин. #вторыеблюда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
15 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 400 г
- Морковь 100 г
- Лук репчатый 100 г
- Соль, специи, чеснок по вкусу
- Рис пропаренный 250 г
- Вода 550 г
- Масло для жарки мяса 70 г
- Кетчуп домашний 100 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Обжарьте нарезанную грудку со всех сторон. Спассеруйте овощи со специями, в течение 10 минут. Когда все ингредиенты подружатся, всыпьте рис, залейте воду.
2
Накройте жаровню крышкой, варите рис 20 минут после закипания. После выключите огонь, накройте еду полотенцем, подождите полчаса.
3
Далее еда готова, перемешайте всё и разложите по тарелкам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861582
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
