avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с креветками и апельсином
Салат с креветками и апельсином
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с креветками и апельсином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Сочный салат с очень интересным сочетанием вкусов.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листьев салата 1/2 пуч.
  • Тигровых креветок 15 шт.
  • Апельсин 1
  • Кедровые орешки по вкусу
  • Масло оливковое
  • Соль, базилик сушеный
  • Соевый соус

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Креветки очистить, посолить, добавить базилик и оливковое масло, перемешать. Выложить на сковороду, когда креветки покраснеют добавить соевый соус (столько, чтобы было немного жидкости) и ещё пару минут потушить. Если креветки крупные, то можно разрезать пополам.
2
В салатник выложить листья салата, порванные на кусочки, затем выложить нарезанный небольшими кусочками апельсин (оставшийся сок на доске тоже выливаем в салат). Сверху выкладываем креветки и поливаем оставшимся в сковороде соусом (примерно пара столовых ложек), посыпаем кедровыми орешками. Сверху можно украсить бальзамическим соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями