avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат японский
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат японский

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Тихачёва ✈
Этот салат готовить немного долго, но результат стоит того! #салат #салатяпонский...
на 5 человек

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1 шт.
  • Красного болгарского перца 3 шт.
  • Шампиньонов 300 г
  • Мясо мякоть говядина 300 г
  • Помидорок черри 10-15 шт.
  • Свежей кинзы 1 пуч.
  • Кунжута 3 ч. л.
  • Соевого соуса 3 с. т.
  • Салата айсберг 3-4 лист.
  • Растительное масло для обжарки

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать тонкими пластинами. Обжарить до золотистой корочки. Отложить.
2
Баклажан нарезать тонкими пластинами и обжарить до золотистой корочки. Отложить.
3
Перец нарезать на крупные квадраты. Обжарить на растительном масле. Отложить.
4
Грибы нарезать пластинами. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Отложить.
5
Зелень измельчить.
6
Помидорки разрезать пополам или на 4 части. В зависимости от размера помидор.
7
Листья айсберга "нарвать" произвольно.
8
Все ингредиенты объединить и перемешать. Добавить зелень, соевый соус и кунжут. Все хорошо перемешать. Подавать салат можно теплым или холодным.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции