Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичница в авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Ponomareva
10 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории321 
0 %
15 г
0 %
26 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
7 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1
- Яйца 2
- Соль
- Черный перец молотый
- Ср помидора 2
- Зелень свежая
- Бальзамический соус
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Авокадо аккуратно разрезать пополам и удалить косточку.
2
Чайной ложкой вынуть мякоть не повредив кожуру.
3
В образовавшиеся пустые половинки авокадо разбить по яйцу, добавить соль и черный перец и отправить в духовку на 180-200° на 10 минут.
4
За это время к вынутой мякоти авокадо добавить нарезанный томат, зелень. Заправить бальзамическим соусом.
5
Готовые яйца выложить на тарелку и подавать с салатом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98681
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
