Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат со свеклой и куриной грудкой "Мое желание"
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌹Елена🌹
Захотелось мне чтоб в салатике был и чернослив, и гранат, и тыквенные семечки,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свеклы небольшие 2
- Куриное филе 1
- Чернослива 60 г
- Семян тыквы 2 ч. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Зёрен граната 2 ст. л.
- Сметаны 10-15% 3 ст. л.
- Горчицы чуть меньше половины 1 ч. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Свеклу отвариваем до готовности, даём остыть.
2
Филе отвариваем в подсоленной воде 25 мин. Достаем, даём остыть.
3
Чернослив залить кипятком на 15 мин.
4
У граната отрезаем четверть и отбираем 2 ст.л.
5
Филе режем мелким кубикам, чеснок мелко измельчаем, чернослив режем, добавляем зёрна тыквы, натираем на крупной тёрке свеклу, все складываем в одну миску. Отдельно смешиваем сметану и горчицу, солим по вкусу, перекладываем в миску к другим ингредиентам, перемешиваем и выкладываем на тарелку и сверху посыпаем гранатом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871504
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
