avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Килька жареная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Килька жареная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Когда супруг принёс домой кильку, я была в недоумении ЧТО, ЗАЧЕМ?.? Он предложил...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Килька
  • Мука
  • Соль
  • Масло растительное
  • Перец чёрный молотый

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кильку помыть, обсушить. Я не чистила.
2
В муку добавила соль и перец. Перемешать. Обвалять рыбку в муке.
3
Жарить в небольшом количестве масла, чтобы рыбка не плавала в нем с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями