avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Слоёная яичница
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Слоёная яичница

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Конышева
Банальная яичница, приготовленная по-новому, заиграет новым вкусом. И выглядит она...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры27 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
424 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Сыра (30 г+30 г твёрдый и адыгейский) 60 г
  • Укропа несколько 1 вет.
  • Соль по вкусу
  • Смесь масел растительное и сливочное

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Первым делом нужно приготовить начинку. Натереть сыр и смешать с порезанным мелко укропом. Начинку можно и другую по желанию.
2
Отделить белки от желтков. Добавить немного соли в обе части и перемешать, но без фанатизма, отдельно белки, отдельно желтки.
3
В сковороде разогреть смесь растительного и сливочного масел. Вылить половину белковой массы, распределить по сковороде блинчиком, сделать огонь ниже среднего. Насыпать немного начинки и сложить пополам, вылить на освободившуюся половину сковороды половину желтка, посыпать сырной начинкой.
4
Затем белковую половину завернуть на желток и на освободившееся место вылить остаток желтка, посыпать сыром. Снова завернуть половину на желток и вылить часть оставшегося белка на свободное место, посыпать сырной смесью. То же проделать с оставшимся белком.
5
Сложить ещё раз пополам, накрыть крышкой и под крышкой подержать на маленьком огне по пару минут с обеих сторон. Получается интересная слоёная яичница: внешний слой- белок, потом, желток и в середине снова белок. И всё это сдобрено расплавившимся сыром с зеленью.
6
Подать можно с гренками и овощами. Приятного аппетита и будьте здоровы 🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 57
Подарите автору эмоцию!
20
9
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями