Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бомба рецепт 💥за 4 мин. Приготовьте обязательно 👍
Рецепт с фото пошаговый
Автор pp_irishka.krd
Десерт без муки и сахара за 4
Вкусно, быстро и полезно
КБЖУ на 100 гр: 163/8/6/19
4 мин
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Какао 2 ст. л.
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Крем :
- Творог 9% 60 г
- Сметана 20% 50 г
- Мёд 10 г
Шаги приготовления
29
человек планируют готовить
1
Банан размять вилкой.
2
Добавить яйцо, какао, разрыхлитель. Тщательно перемешать.
3
Залить форму, отправить в микроволновку на 4 мин (ориентируйтесь по своей микроволновке, мощность у всех разная).
4
В этом время готовим крем, творог, сметану и мёд тщательно перемешиваем.
5
Корж достать, дать остыть, разрезать на пополам, смазать кремом.
6
Украсить можете на свой вкус.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891390
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
