avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи "Облепиха-банан"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи "Облепиха-банан"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Ulitina
10 мин
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 2
  • Ягод облепихи 1 горст.
  • Молоко (обычное)
  • Молоко кокосовое
  • Сахарный ванилин по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Банан, облепиху заливаем молоком, взбиваем блендером, потом добавляем кокосовое молоко, ванилин. И ещё раз все хорошо взбиваем блендером. Это очень вкусно и полезно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями