avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маффины из курочки
Маффины из курочки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Маффины из курочки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Очень вкусно, сытно и полезно.
40 минут
8 штучек

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
117 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки отварной 370 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Перец болгарский 40 г
  • Лук и укроп по вкусу
  • Яйца 2
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Грудку измельчаем ножом.
2
Перец и зелень порезать.
3
Яйца взбить вилкой.
4
Все смешать, добавить сыр, соль и перец.
5
Перемешать, выложить в формочки и выпекать примерно 40 минут. 180 с.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями