Постный кулеш с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталия
#пост #постныеблюда #snataliya_tmn #простыерецепты
Очень вкусное и простое блюдо....
1 ч 30 мин
10 порций
Ингредиенты
- Перловка 0,5 стакана
- Пшено 0,5 стакана
- Рис 0,5 стакана
- Гречка 0,5 стакана
- Морковь 1
- Свёкла 1
- Помидор 1
- Болгарский перец 1
- Тыквы 200 грамм
- Соль, перец, зелень
- Вода
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Перловку замачиваем на 8 часов.
2
Гречку обжариваем на сухой сковороде.
3
Лук, перец нарезаем тонкими полукольцами.
4
Морковь, свёклу натираем на крупной терке.
5
Тыкву нарезаем мелкими кубиками.
6
Помидор нарезаем мелкими кусочками.
7
Далее овощи и крупы укладываем в ёмкость слоями. Солим, перчим, посыпаем любимыми приправами.
8
Тушим на среднем огне 20 минут. Далее огонь убавляем до малого и ещё тушим 20 минут.
9
При подаче можно полить растительным маслом. Посыпать зеленью и орешками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792181
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!