avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые оладьи со шпинатом
Кабачковые оладьи со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковые оладьи со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна
Идеально как на завтрак, перекус или ужин.
30 минут
12 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний кабачок 1
  • Яйца с1 2
  • Овсянки долгой варки 40 г
  • Шпинат небольшой 1 пуч.
  • Укроп или любую зелень
  • Специи

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать в блендере.
2
Взбить до однородности. Добавить специи, соль по вкусу. И я немного добавила разрыхлителя.
3
Выпекать на антипригарной сковороде на небольшом огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями