avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с сыром и рыбой
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овощной салат с сыром и рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#игры #салат Лёгкий, простой, но очень вкусный и полезный овощной салат с сыром...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр моцарелла мини 1 упак.
  • Рыба слабо соленая красная 50 г
  • По вкусу кунжут
  • По вкусу соль,перец
  • Оливковое масло 1-2 ст. л.
  • Л сок лимона 1 стак.
  • По вкусу укроп

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи помыть. Салатные листья помойте и нарежьте на средние кусочки. Огурец нарежьте тонкими кружками и добавьте в салат. Помидор нарежьте дольками и добавьте в салат. Шарики сыра добавьте в салат. Рыбу порежьте средними кубиками. Добавьте в салат мелко нарезанный укроп и аккуратно перемешайте. Салат посолите, поперчите, заправьте соком лимона и оливковым маслом.Посыпьте по вкусу кунжутом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 75
Подарите автору эмоцию!
26
11
15
23
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10