Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладьи из брокколи 🥦
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инга
Полезно и вкусно! Отлично подходят на завтрак! #игры #завтрак #брокколи #оладьи
30 минут
2-4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
56
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
62 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 400 г
- Яйца 2
- Мускатного ореха 1 щеп.
- Муки 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Брокколи бланшировать 3 минуты в кипящей подсоленной воде. Мелко нарезать.
2
Добавить яйца, соль, мускатный орех, муку. Перемешать.
3
Жарить в сковороде на разогретом растительном масле, под крышкой, с двух сторон до золотистого цвета.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861584
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
