Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные оладьи с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна
Готовить просто, съедаются за минуту.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
62 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 300 г
- Небольшой кабачок 1
- Маленького кочана капусты 1/4
- Небольшие помидорки или одна средняя 2
- Сладкий перец 1
- Нас тесто:
- Яйцо 1
- Скисшего кефира 1 стак.
- Соды 1 ч. л.
- Мука
- По вкусу соль, сахар
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Овощи измельчить: перец и помидор 🍅 порезать кубиками, кабачок и капусту потереть на тёрке.
2
Куриное филе нарезаем мелкими кубиками.
3
Замешиваем тесто: яйцо взбиваем с кефиром, добавляем соду, хорошо перемешиваем, добавляем муку до консистенции очень густой сметаны, так как в процессе перемешивания кабачок и капуста выделит немного сока. Добавляем соль сахар по вкусу.
4
Когда тесто готово выливаем его в овощи и курицу, тщательно все перемешиваем.
5
Жарим на среднем огне до золотистой корочки.
6
Подаем на стол со сметаной или любым другим соусом, можно посыпать сверху зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5446
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
