avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрая идея для завтрака
Быстрая идея для завтрака
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрая идея для завтрака

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktoria Denisova
Рецепт очень прост и быстро готовится.
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварное филе индейки
  • Хлеб цельнозерновой бездрожжевой
  • Яйца 2
  • Помидор
  • Салата 1 лист.
  • Зелень

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Готовим из хлеба два тоста.
2
Сверху укладываем листья салата, индейку, помидор.
3
Готовим яйца пашот, аккуратно укладываем на тост. Посыпаем зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями