Идея для завтрака
Рецепт с фото пошаговый
Автор Katt
Один из самых любимых завтраков. Он довольно-таки сбалансирован по бжу, очень вкусный и...
5 минут
1 порция
Ингредиенты
Йогурт без добавок
Творог рассыпчатый
Хлопья
Семена чиа
Любое варенье или кленовый сироп
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
В моем варианте использовался домашний йогурт, творог 5% (для увеличения количества белка), хлопья фитнес, малиновое варенье и черные семена чиа. Правда в конце мне еще захотелось добавить чуть-чуть кленового сиропа😅
2
Хлопья фитнес (измельчила прямо в ладони), черные семена чиа и малиновое варенье.
3
Готово. Перемешала и дала пару минут постоять, чтобы семечки набухли. Приятного аппетита!
4.851719
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!