Пп панкейки с бананом на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лира
Низкокалорийные панкейки 🥞 для тех кто ведёт подсчёт бжу, и не хочет отказывать себе в...
40-45 мин
около 20шт
Ингредиенты
Куриное яйцо 86 гр
Банан 105 гр
Ванильный сахар 5,5 гр
Кефир 1% 200 мл
Мука цельнозерновая 85 гр
Масло подсолнечное 6 гр
Сода 3 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Перемешиваем яйцо, банан и ванильный сахар блендером.
2
Добавляем в эту смесь кефир, муку и масло, снова перемешиваем блендером.
3
Гасим кефир содой, даём постоять тесту мин 10.
4
Обжариваем на антипригарной сковороде без добавления масла.
5
По желанию добавляем топинг, фрукты, приятного аппетита 😌🙏🏼
4.96820
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!