Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гранола
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина| Нутрициолог
Гранолу сделать элементарно!
Самое напряжное - помешивать в процессе 🙂
40 минут
6 порций
Ингредиенты
- геркулес 70 г
- банан 100 г
- курага 85 г
- семечки 10 г
- орехи 10 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Геркулес насыпаем в мисочку.
2
Банан разминаем.
3
Курагу режем.
4
Все смешиваем.
5
Добавляем семечки, орехи.
6
На противень стелим пергамент.
7
Сверху равномерно выкладываем смесь.
8
И в разогретую до 180 духовку минут на 30-40.
9
Каждые 5-10 минут помешиваем!
Это важно, чтобы гранола получилась рассыпчатая и не прилипла к противню).
10
Готовую гранолу убираем в контейнер, как остынет.
11
Храним дней 10, если получится 😉
12
Добавляем к кашам, йогуртам, творогу, ряженке, кефиру. Или даже к сокам и фруктовым пюре.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931035
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
