2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Яичный блин с сырной корочкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Аскарова
#кето
Сытный, быстрый, вкусный.
Можно добавить зелень, авокадо, оливки, маслины…
На...
10-15 минут
1 порция
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
19 г
*0 %
Жиры20 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
220 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сыра 30-40 г
- Яйца 2
- По вкусу соль, зелень, специи
- Начинка:
- Любой мясной продукт
- Помидор, перец
- Сыр или всё сразу
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
На разогретую со сливочным или кокосовым маслом сковороду положить натёртый сыр.
2
Смешать яйцо со специями, добавки (у меня авокадо), соль и влить на сковороду с сыром.
3
Накрыть крышкой и готовить на медленной интенсивности плиты.
4
Когда схватится яичная смесь можно выкладывать начинку и свернуть пополам.
5
Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99528
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
5
2
4
6
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
