Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные оладьи с сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Oлеся Аскерова
Предлагаю вашему вниманию необычный, но очень вкусный рецепт оладий из рыбы, если вы не...
30 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе красной рыбы 350 г
- Яйцо 1 шт.
- Лук 50 г
- Сыр твёрдый 50 г
- Мука цельнозерновая или рисовая 2 ст. л.
- Кефир 2.5% 100 мл
- Соль
- Укроп по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешать в блендере рыбу, лук, кефир, яйцо, соль, укроп.
2
Добавить натёртый сыр, муку, все тщательно перемешать.
3
Обжарить на антипригарной сковороде с двух сторон под крышкой.
4
Приятного аппетита!❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891353
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
